Blogi

Aivot lyö välillä tyhjää kun miettii mitä tehdä pariskuntana. Kokosin 98 ideaa siitä mitä voitte tehdä pariskuntana.

Pariterapiaan tuleminen on luonnollisesti hieman jännittävää. Varmasti mietit erilaisia asioita, joita olet kuullut pariterapiasta. Sinulla on ehkä myös omia ennakkoajatuksia, uskomuksia, jotka liittyvät pariterapiaan.

Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa puolisosi tunnereaktio tuntuu ylimitoitetulta? Hän raivostuu, aivan mitättömästä asiasta ja et vaan voi ymmärtää miksi näin tapahtuu ? Alat vähitellen piilotella tai vältellä tämän asian esiin tuomista tai siitä puhumista. Puolisosi reaktiot vaan kasvavat tämän johdosta, mistä voi olla kyse ? Miksi puoliso...

Useasti sitä voi miettiä, terapiaprosessi mitä se on ? Mitä se tarkoittaa, mihin minä sitoudun ? Tässä blogitekstissä avaan hieman mihin prosessiin ja minkälaiseen sitoudut minun kanssani työskennellessäsi?

Asiakas joka kokee olevansa aivan loppu työstään johtuvien seikkojen johdosta. Työ on kuormittavaa ja hankalaa. Hän kokee, että nyt pitää saada jotakin apua tähän asiaan. Me aloitamme työskentelyn ja työskentelyn aikana selviääkin, että oireet johtuvat jostakin aivan muusta. Mistä ne siis johtuivat ?

Psykoterapeutti sana on varmasti monelle tuttu, kertoo henkilön omaavan koulutuksen joka antaa hänelle valmiudet hoitaa ja auttaa erilaisissa mielenterveyden haasteissa ja elämän kriiseissä. Psykoterapeutti onkin nimikesuojattu ja koulutuksen laatua ja sisältöä valvotaa sekä psykoterapeutin toimintaa valvotaan myös.

Mitä on EMDR-terapia ? Omituinen kirjainyhdistelmä. Kerron tässä hieman mitä se on.

Perheterapia on terapiaa koko perheelle ja siinä on keskiössä vuorovaikutus.